Kursliste

2.10.2025 - 13.11.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Ausgebucht

Termine:

• 2.10.2025 17:00 - 18:30
• 9.10.2025 17:00 - 18:25
• 16.10.2025 17:00 - 18:25
• 23.10.2025 17:00 - 18:25
• 30.10.2025 17:00 - 18:25
• 6.11.2025 17:00 - 18:25
• 13.11.2025 17:00 - 18:25

7.10.2025 - 4.11.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Ausgebucht

Termine:

• 7.10.2025 17:00 - 19:00
• 14.10.2025 17:00 - 19:00
• 17.10.2025 17:00 - 19:00 Thema Geburt (mit PartnerIn)
• 18.10.2025 09:00 - 11:00 Thema Geburt (mit PartnerIn)
• 21.10.2025 17:00 - 19:00 Thema Stillen (mit PartnerIn)
• 28.10.2025 17:00 - 19:00 Thema Wochenbett
• 4.11.2025 17:00 - 19:00 Thema "Rund ums Baby" (mit PartnerIn)

3.11.2025 - 16.12.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Ausgebucht

Termine:

• 3.11.2025 17:00 - 18:30 Theorie und erste Übungen
• 11.11.2025 17:00 - 18:25 Übungen Rectusdiastase
• 18.11.2025 17:00 - 18:25 Übungen Schulter,Nacken
• 25.11.2025 17:00 - 18:25 Übungen mit dem Redondoball
• 2.12.2025 17:00 - 18:25 Pilates
• 9.12.2025 17:00 - 18:25 Übungen mit dem Pezziball
• 16.12.2025 17:00 - 18:25

17.11.2025 - 19.12.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Ausgebucht

Termine:

• 17.11.2025 17:00 - 19:00 Kennenlernen, Wehen,Atmung
• 27.11.2025 17:00 - 19:00 Gebursvorbereitende Maßnahmen,Entspannung und Atmung
• 4.12.2025 17:00 - 19:00 Thema Geburt (mit PartnerIn)
• 5.12.2025 17:00 - 19:00 Thema Geburt (mit PartnerIn)
• 11.12.2025 17:00 - 19:00 Thema Stillen (mit PartnerIn)
• 18.12.2025 17:00 - 19:00 Thema Wochenbett
• 19.12.2025 17:00 - 19:00 Thema "Rund ums Baby" (mit PartnerIn)

24.11.2025 - 12.1.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Ausgebucht

Termine:

• 24.11.2025 17:00 - 18:30 Theorie und erste Übungen
• 1.12.2025 17:00 - 18:25 Thema Rectusdiastase und Übungen
• 8.12.2025 17:00 - 18:25 Übungen Nacken, Schulter und Rücken
• 15.12.2025 17:00 - 18:25 Übungen mit dem Redondoball
• 22.12.2025 17:00 - 18:25 Pilates Rückbildung
• 5.1.2026 17:00 - 18:25 Übungen mit dem Pezziball
• 12.1.2026 17:00 - 18:25 Zirkeltraining

26.11.2025 - 17.12.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Ausgebucht

Termine:

• 26.11.2025 09:00 - 11:00 Thema Geburt
• 3.12.2025 09:00 - 11:00 Thema Stillen
• 10.12.2025 09:00 - 11:00 Thema Wochenbett
• 17.12.2025 09:00 - 11:00 Thema Geschwisterkind

8.1.2026 - 17.2.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Ausgebucht

Termine:

• 8.1.2026 17:00 - 18:30 Theorie und erste Übungen
• 13.1.2026 17:00 - 18:25 Kurstagwechsel auf Dienstag ! Rectusdiastase Übungen
• 20.1.2026 17:00 - 18:25 Schulter,Nacken und Rücken Übungen
• 27.1.2026 17:00 - 18:25 Übungen mit dem Redondoball
• 3.2.2026 17:00 - 18:25 Pilates
• 10.2.2026 17:00 - 18:25 Übungen mit dem Pezziball
• 17.2.2026 17:00 - 18:25 Zirkeltraining

29.1.2026 - 26.2.2026

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

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Termine:

• 29.1.2026 17:00 - 19:00 Kennenlernen,Wehen und Atmung
• 5.2.2026 17:00 - 19:00 Geburtsvorbereitende Maßnahmen
• 7.2.2026 08:30 - 12:30 Thema Geburt (mit PartnerIn)
• 12.2.2026 17:00 - 19:00 Thema Stillen (mit PartnerIn)
• 19.2.2026 17:00 - 19:00 Thema Wochenbett
• 26.2.2026 17:00 - 19:00 Rund ums Baby (mit PartnerIn)