Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildungskurs Juni 2/2025 (23.6.2025 - 4.8.2025)

23.6.2025 - 4.8.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Ausgebucht

Termine:

  • 23.6.2025 17:00 - 18:30 Theorie und 1. Übungen
  • 30.6.2025 17:00 - 18:25 Thema :Rektusdiastase
  • 7.7.2025 17:00 - 18:25 Übungen für Schulter,Nacken und Rücken
  • 14.7.2025 17:00 - 18:25 Redondoball
  • 21.7.2025 17:00 - 18:25 Pilates
  • 28.7.2025 17:00 - 18:25 Pezziball
  • 4.8.2025 17:00 - 18:25

Rückbildungsgymnastik Juli 2025 (23.7.2025 - 4.9.2025)

23.7.2025 - 4.9.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Ausgebucht

Termine:

  • 23.7.2025 17:00 - 18:30 Theorie und erste Übungen
  • 31.7.2025 17:00 - 18:25
  • 7.8.2025 17:00 - 18:25 Übungen für Schulter,Nacken und Rücken
  • 14.8.2025 17:00 - 18:25 Übungen mit dem Redondoball
  • 21.8.2025 17:00 - 18:25 Pilates
  • 28.8.2025 17:00 - 18:25 Übungen mit dem Pezziball
  • 4.9.2025 18:00 - 18:25

Geburtsvorbereitung für Erstgebärende August 2025 (12.8.2025 - 5.9.2025)

12.8.2025 - 5.9.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Ausgebucht

Termine:

  • 12.8.2025 17:00 - 19:00
  • 19.8.2025 17:00 - 19:00
  • 22.8.2025 17:00 - 19:00 Thema Geburt (mit PartnerIn)
  • 23.8.2025 09:00 - 11:00 Thema Geburt (mit PartnerIn)
  • 26.8.2025 17:00 - 19:00 Thema Stillen (mit PartnerIn)
  • 2.9.2025 17:00 - 19:00 Thema Wochenbett
  • 5.9.2025 17:00 - 19:00 Thema "Rund ums Baby"

Rückbildungsgymnastik Oktober 2025 (2.10.2025 - 13.11.2025)

2.10.2025 - 13.11.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Ausgebucht

Termine:

  • 2.10.2025 17:00 - 18:30
  • 9.10.2025 17:00 - 18:25
  • 16.10.2025 17:00 - 18:25
  • 23.10.2025 17:00 - 18:25
  • 30.10.2025 17:00 - 18:25
  • 6.11.2025 17:00 - 18:25
  • 13.11.2025 17:00 - 18:25

Geburtsvorbereitung für Erstgebärende Oktober 2025 (7.10.2025 - 4.11.2025)

7.10.2025 - 4.11.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Ausgebucht

Termine:

  • 7.10.2025 17:00 - 19:00
  • 14.10.2025 17:00 - 19:00
  • 17.10.2025 17:00 - 19:00 Thema Geburt (mit PartnerIn)
  • 18.10.2025 09:00 - 10:00 Thema Geburt (mit PartnerIn)
  • 21.10.2025 17:00 - 19:00 Thema Stillen (mit PartnerIn)
  • 28.10.2025 17:00 - 19:00 Thema Wochenbett
  • 4.11.2025 17:00 - 19:00 Thema "Rund ums Baby" (mit PartnerIn)

Rückbildungsgymnastik November 2025 ,ohne Baby (3.11.2025 - 9.12.2025)

3.11.2025 - 9.12.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Plätze vorhanden

Termine:

  • 3.11.2025 17:00 - 18:30 Theorie und erste Übungen
  • 4.11.2025 17:00 - 18:25 Kurs wechselt auf Dienstag ! rectusdiastase Übungen
  • 11.11.2025 17:00 - 18:25 Schulter,Nacken und Rücken Übungen
  • 18.11.2025 17:00 - 18:25 Übungen mit dem Redondoball
  • 25.11.2025 17:00 - 18:25 Pilates
  • 2.12.2025 17:00 - 18:25 Übungen mit dem Pezziball
  • 9.12.2025 17:00 - 18:25

Geburtsvorbereitung für Erstgebärende Nov./Dez. 2025 (20.11.2025 - 19.12.2025)

20.11.2025 - 19.12.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 60 €
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 20.11.2025 17:00 - 19:00 Kennenlernen, Wehen,Atmung
  • 27.11.2025 17:00 - 19:00 Gebursvorbereitende Maßnahmen,Entspannung und Atmung
  • 4.12.2025 17:00 - 19:00 Thema Geburt (mit PartnerIn)
  • 5.12.2025 17:00 - 19:00 Thema Geburt (mit PartnerIn)
  • 11.12.2025 17:00 - 19:00 Thema Stillen (mit PartnerIn)
  • 18.12.2025 17:00 - 19:00 Thema Wochenbett
  • 19.12.2025 17:00 - 19:00 Thema "Rund ums Baby" (mit PartnerIn)

Geburtsvorbereitung für Frauen beim 2.,3.,4...Kind November 2025 (26.11.2025 - 17.12.2025)

26.11.2025 - 17.12.2025

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kursraum Hüttenbach
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Alexandra Pfeiffer

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 26.11.2025 09:00 - 11:00 Thema Geburt
  • 3.12.2025 09:00 - 11:00 Thema Stillen
  • 10.12.2025 09:00 - 11:00 Thema Wochenbett
  • 17.12.2025 09:00 - 11:00 Thema Geschwisterkind